育兒飲食七條法則

　　 按時進餐，只有規(guī)定好了用餐的時間，養(yǎng)成了良好的用餐習慣，腸胃才能得到充足的休息，以便更好的吸收營養(yǎng)。

　　第二 吃飯定時定量，在規(guī)定的時間范圍內(nèi)讓寶寶自主進食。

　　第三 過時不補，如果過了飯點，那么在下一個飯點到來之前一定不要加餐。（包括零食等）

　　第四 不強迫、不誆不勸，3歲以后家長不再喂食，寶寶在3歲之后都應(yīng)該學會自主進食。

　　第五 不以奶代糧。

　　第七 每日保證充足的白開水，任何的飲料都不能代替白開水的作用。

　　做到這幾點，娃娃腸胃才能常保健康。“食物吃的太多太勤，孩子容易變成積熱體質(zhì)，濕疹、鼻炎、反復咳嗽、哮喘等疾病就都來了。”配合服用兒童益生菌產(chǎn)品，幫助調(diào)節(jié)腸道，營養(yǎng)與健康，一個不可以少。益生菌兒童益生菌，為寶寶成長保駕護航。